Fight Games and more

Ti aspettiamo il 24 settembre ai Giardini Pubblici di Ravenna per una giornata di sport e divertimento!
Ti faremo conoscere la nostra Associazione Sportiva ed i nostri progetti strutturati che coinvolgono l’intera famiglia, promuovendo lo sport come strumento di ispirazione e supporto all’educazione.

• ore 08:45-10:45 – Fight Games!                                                                        Attività per bambini da classe 2019 a 2011. Tramite un percorso articolato in più postazioni metteremo alla prova abilità motorie, coordinazione, destrezza, mobilità articolare, forza esplosiva e rapidità. Esercizi di base sotto la guida dei nostri tecnici/assistenti.
• ore 10:00-10:45 – Progetto Forma
  Lezione di Total Body Workout, la nostra proposta di allenamento funzionale a corpo libero e/o con utilizzo di attrezzi funzionali.
• ore 11:00-12:00 – Karate Shotokan
  Lezione di karate tradizionale stile Shotokan tenuta dalla scuola Butoku Ravenna, inquadrata nell’organigramma del Fight Club.
• ore 12:00-13:00 – Arti Marziali Miste
  Una lezione del corso di arti marziali miste per chi ricerca il contatto pieno negli sport da combattimento.