Unisciti alla più grande campagna sociale nel settore del fitness. Partecipa con i tuoi amici e la tua comunità per creare un mondo più sano.
Partecipando alla campagna "Let's Move for a Better World", è possibile donare la propria attività fisica a una buona causa.
Al giorno d'oggi la popolazione mondiale è più sedentaria che mai! Siamo nati per muoverci, ma i cambiamenti tecnologici e sociali hanno ridotto drasticamente i livelli di attività fisica negli ultimi 30 anni, con gravi conseguenze per la salute delle persone. Contribuisci a combattere la crisi dell'inattività fisica. Partecipa alla campagna e fai la differenza rendendoti attivo.
Grazie al contributo di ogni partecipante, i Centri fitness che raccoglieranno il numero richiesto di MOVEs potranno donare attrezzature a istituti o scuole di loro scelta contribuendo a costruire un mondo migliore e più sano.
Scopri i MOVEs e la MOVERGY
MOVEs è l’unità di misura del movimento di Technogym che aiuta a valutare in modo oggettivo quanto è attivo il proprio stile di vita.
Qualsiasi azione che comporti un movimento può essere calcolata con precisione con questo sistema di misurazione.
Per mantenerti in salute, è importante raccogliere almeno 1000 MOVEs ogni giorno.
Più ti muovi e ti alleni, più MOVEs ottieni.
Di seguito alcuni esempi:
Cinque rampe di scale valgono 50 MOVEs
Una bella camminata di mezz’ora vale 200 MOVEs
Se invece di camminare decidi di correre per mezz’ora, puoi accumulare 400 MOVEs
Guarda il video
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Scarica la Technogym App per calcolare esattamente quanto sei attivo e ottenere più rapidamente risultati migliori.
Puoi monitorare i tuoi MOVEs e i tuoi progressi giornalieri con MOVERGY, l’indice con la media giornaliera dei tuoi MOVEs raccolti in un periodo di 14 giorni.
