Rilassamento con Yoga Nidra
Una lezione di rilassamento con respirazioni Yogiche e Yoga Nidra Relax.
Lo Yoga Nidra è una tecnica di rilassamento profondo, praticata da distesi, per aiutarti a gestire ansia e stress e rilassare tutta la muscolatura. Un appuntamento con il benessere adatto a chiunque e a tutte le età.
Per partecipare alla lezione ricorda di portare con te tappetino e cuscino.
Città
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Gambettola
