Vieni a provare Ginnastica Dinamica Militare Italiana! a Villa Verucchio

Ginnastica Dinamica Militare Italiana propone un allenamento che valorizza la forma fisica autentica senza l’uso di attrezzature moderne. Operiamo in un ambiente che esalta l’allenamento come miglioramento personale e collettivo, privo di competizione individuale.

📅 Quando: Lunedì 23, Giovedì 26 e Lunedì 30 Settembre ore 19:30-20:30

📍 Dove: Parco del Marecchia, Verucchio

👉 GDMI è adatto a tutti! È un modo completo e salutare per preparare il tuo corpo in modo dinamico e naturale. Senza attrezzi, solo il tuo corpo è coinvolto, attivando tutte le catene cinetiche in sinergia.

💪 Lavoreremo sulla forza esplosiva, migliorando le funzioni vitali e concentrando l’attenzione sui distretti muscolari più utilizzati.

🔊 Il nostro corpo non può vivere di rendita. È importante allenarlo costantemente, senza scuse. Lo sport è la migliore medicina preventiva per mantenere il corpo sano e in forma!

La prova è gratuita, con copertura assicurativa obbligatoria di 10 euro (pagamento sul posto, munirsi di codice fiscale)