ENERGICA IN MOVIMENTO

Energica in Movimento: Scopri il Tuo Potenziale!

Sei pronto a scoprire un nuovo modo di allenarti? Unisciti a noi per Energica in Movimento, un evento esclusivo che trasforma il tuo corpo e la tua mente attraverso un allenamento completo e dinamico.

Cos’è Energetica in Movimento? Energica in Movimento è un programma di allenamento innovativo che si concentra su tutti gli aspetti della tua forma fisica e benessere.
Dalla mobilità alla flessibilità, dalla forza alla tonificazione, fino alla respirazione: ogni elemento è progettato per migliorare la tua qualità di vita in movimento.

Cosa Aspettarti:

• Mobilità e Flessibilità: Risveglia e allunga il tuo corpo con esercizi mirati a migliorare la tua gamma di movimento e prevenire infortuni.
• Forza e Tonificazione: Rafforza i tuoi muscoli e scolpisci il tuo corpo attraverso esercizi funzionali e ad alta intensità che stimolano la crescita muscolare e la resistenza.
• Respirazione e Benessere: Apprendi tecniche di respirazione che ottimizzano l’ossigenazione e riducono lo stress, favorendo una mente calma e concentrata.

Perché Partecipare? Energica in Movimento è più di un semplice allenamento; è un viaggio verso una vita più sana e attiva.
Ogni sessione è pensata per essere accessibile e coinvolgente, indipendentemente dal tuo livello di fitness.

La chinesiologa clinica Federica Cuni seguirà ogni persona adattando gli esercizi.

Prenotati dal sito Wellness Week utilizzando il form sottostante!
Costo di partecipazioni: €20 (pagamento sul posto)