Alma Gym Forlì – FIT BOXE
Allenamento a ritmo di musica. Pugni, calci, ma anche gomitate e ginocchiate, come negli sport da combattimento più duri.
Allenamento cardiovascolare, aumentando la resistenza. Tonifica tutte le fasce muscolari del corpo. Perdere peso con la Fit boxe è uno dei principali obiettivi di chi pratica questo sport.
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Forlì